对白癜风患者来说，过多的紫外线照射很有可能会加重白斑，所以，白斑患者抵御阳光直射的措施更应该做好。昆明白癜风医院医生介绍下白癜风患者在使用防晒霜时要注意的点。

　　1、使用时间要恰当，用量要足

　　防晒霜不能在上妆前使用，不可出门时才涂防晒霜。防晒霜需要一定时间被肌肤吸收，应该出门前10-20分钟涂防晒霜，去海滩前30分钟应涂好防晒霜。

　　2、不要混合使用防晒霜

　　混合使用不同品牌的防晒霜会增加皮肤过敏的可能性。各个品牌防晒霜的成分是不一样，如果混用，有可能造成成分相互干扰或相互排斥，降低了防晒功效，甚至引起皮肤过敏。

　　市场上防晒霜的种类可以说是五花八门、各式各样，有些防晒霜的成分很复杂，对人体存在一定的隐患，所以选择一款适合自己的防晒霜也是很关键的。

　　3、选择正规产品，使用前注意皮肤清洁

　　防晒霜的种类多种多样，参差不齐，特别是一些劣质防晒霜，对白斑的刺激性较大，稍有不注意就可能导致白斑的恶化。因此需要严格注意产品质量。

　　昆明白癜风专科医院温馨提醒：炎热的天气，白斑患者除了避免阳光暴晒，饮食上也要注意，不宜食用腥辣等刺激性食物和富含维C的食物。在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯!

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